De recessie van het tandvlees is de medische term die beschrijft wanneer de marge van het tandvlees rondom de tand terugtrekt, waardoor meer van de tand of de wortel zichtbaar wordt. Terugtrekkend tandvlees kan merkbare hiaten veroorzaken, waardoor het gemakkelijk wordt om ziekteverwekkende bacteriën op te bouwen.

Indien onbehandeld, kunnen de ondersteunende weefsel- en botstructuren van de tanden ernstig worden beschadigd en uiteindelijk resulteren in verlies van tanden.

Terugwijkend tandvlees is een veel voorkomende tandheelkundige probleem vanwege het subtiele begin. In feite weten de meeste mensen niet dat ze een tandvlees recessie hebben, omdat het zo geleidelijk gebeurt. Over het algemeen is het eerste teken van tandvleesontwenning meestal tandgevoeligheid. Als alternatief kan het opvallen dat een tand langer lijkt dan de omliggende tanden. Een klein bultje of ‘inkeping’ kan in de buurt van de tandvleesrand worden gevoeld.

Waarom trekt tandvlees terug?

Er zijn veel verklaringen waarom het tandvlees zich zou kunnen terugtrekken; waaronder:

Genetische aanleg: Genetica is verantwoordelijk voor veel van de gezondheidsproblemen waar de mens verdacht van is – en tandheelkundige gezondheid is niet anders. Studies tonen aan dat meer dan 30 procent van de bevolking een risico loopt op tandvleesaandoeningen, uitsluitend vanwege hun genetische samenstelling.

Hard tanden poetsen: Te hard tanden poetsen kan ervoor zorgen dat het glazuur van je tanden wegslijt, wat leidt tot terugwijkend tandvlees.

Ontoereikende tandheelkundige zorg: onregelmatig poetsen, flossen en spoelen, nodigt in essentie bacteriën uit om in uw mond te verblijven. Accumulatie van bacteriën leidt tot tandsteen – een verharde substantie die alleen kan worden verwijderd via het reinigen van de tanden.

Hormonale overgangen: schommelingen in vrouwelijke hormoonniveaus gedurende het hele leven van een vrouw, inclusief de menopauze, zwangerschap en puberteit, kunnen ertoe leiden dat het tandvlees gevoeliger wordt; wat vervolgens kan leiden tot een recessie in het tandvlees.

Parodontale aandoeningen: Bacteriële tandvleesinfecties vernietigen tandvleesweefsel en het bot dat het weefsel omringt. Tandvleesontsteking of parodontitis is de belangrijkste oorzaak van de recessie van het tandvlees.

10 Natuurlijke manieren om terugtrekkend tandvlees te behandelen

Laten we nu onze focus verleggen naar tien tamelijk gemakkelijke en natuurlijke manieren om de recessie van het tandvlees te behandelen! Daar zijn ze:

1. Met zeezout spoelen

Je mond spoelen met warm water en zout mix is ​​een van de gemakkelijkste methoden om de recessie, pijn en ontsteking van het tandvlees te verlichten.

Los een beetje zeezout op in een kop warm water, laat de mix ongeveer 15 seconden in je mond klotsen en spuug het uit. Herhaal dit 2-3 keer per dag voor het beste resultaat.

2. Spoelen met sesamzaadolie

Ook bekend als ‘olie trekken’ in de Ayurvedische geneeskunde, levert spoelen met sesamzaadolie enkele uitstekende voordelen op. Sesamolie bezit krachtige ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen.

Slis een eetlepel sesamolie ongeveer 15 minuten, of totdat de olie dunner wordt. Spuug de vloeistof uit en spoel je mond met zoet water. Herhaal dagelijks gedurende ongeveer een maand.

Ga naar de volgende pagina voor nog meer handige en effectieve tips.