Bijna iedereen wil sprankelende witte tanden – het ziet er goed uit en voelt goed. Hoe mooi een stel glimmende tandes ook zijn is een goede mondgezondheid ook om andere redenen belangrijk.

Het goed verzorgen van je mond, d.w.z. tanden en tandvlees, moet als een prioriteit voor de gezondheid worden beschouwd, omdat goede mondhygiëne slechte adem, tandvleesaandoeningen en tandbederf kan helpen voorkomen. Goede mondhygiëne helpt ook om je tanden te beschermen in je latere jaren.

Onderzoeksstudies hebben slechte mondgezondheid gekoppeld aan enkele ernstige ziekten. Hier zijn drie opmerkelijke ontdekkingen:

– In 2010 ontdekten onderzoekers van de New York University een verband tussen ontsteking van het tandvlees en de ziekte van Alzheimer.

– Een onderzoeksteam van de Universiteit van Harvard vond sterk bewijs voor een verband tussen tandvleesaandoeningen en alvleesklierkanker.

– Er bestaat een gevestigde correlatie tussen mondhygiëne en hart- en vaatziekten.

Hoe plaque ontstaat
 
Bacteriën in je mond vermengen zich met voedselbijproducten en eiwitten om tandplak te vormen – dit spul bedekt je tanden, groeit onder de tandvleesrand en kleeft aan vullingen en ander tandheelkundig werk.

Wanneer plaque hard wordt, wordt het tandsteen – en dit kan leiden tot ernstige problemen, waaronder tandvleesaandoeningen en ontstekingen (samen met de bovengenoemde medische aandoeningen.) Ontsteking van het tandvlees is een aandoening die gingivitis wordt genoemd; de milde vorm is gemakkelijk te behandelen.

Tandsteen komt bijna altijd op vanwege een gebrek aan mondhygiëne gedurende een langere periode. De vorming van tandsteen en plaque zou iemand moeten motiveren om voor hun tanden te gaan zorgen.

Ga snel naar de volgende pagina om te zien wat je eraan kan doen..