9 manieren waarop je lichaam waarschuwt dat je te weinig water drinkt


3. Droge huid

Een droge huid kan ook geassocieerd worden met het drinken van te weinig water. Onderzoekers blijven de exacte verklaring voor de droge huid betwisten, hoewel velen denken dat het te maken heeft met water en vet in de huid.

4. Je hongerig voelen

Ons lichaam kan honger lijden door gebrek aan water. Soms, zelfs als je net hebt gegeten, kan je u na een maaltijd honger hebben. Dit is de manier waarop je lichaam je vertelt om meer water te drinken.

Ga naar de volgende pagina om de andere symptomen te zien…


Like it? Share with your friends!

Deel dit met een vriend