Arts heeft belangrijke waarschuwing voor iedereen die wel eens zijn poep ophoudt

Een van de leukste dingen in het leven is een goede poepbeurt.

Vaak voel je het gerommel in de jungle en moet je met spoed naar de badkamer rennen, maar de extreme opluchting en rust die je ervaart als je eenmaal gaat zitten – en alles laat gaan – is uit deze wereld.

Bovendien moeten we naar onze ingewanden luisteren – alle signalen en geluiden die ze maken hebben een betekenis. Anders zou het verschrikkelijke gevolgen kunnen hebben, meldt de site Fatherly.

Sommige mensen hebben de gewoonte om het veel te lang “op te houden”. Weigeren om ergens anders dan thuis naar nummer twee te gaan – dat doen op het werk of in een restaurant is gewoon geen optie. Het kan echter riskant zijn om zo lang van de badkamer weg te blijven. De gevolgen kunnen blijvend zijn.

Wacht een dag om te poepen

Van één tot drie keer per dag krijgen je darmen weeën. Dit gebeurt om je lichaam voor te bereiden op de evacuatie. Wanneer je ontlasting – die meestal water en dode bacteriën van de spijsvertering bevat – zich een weg heeft gebaand door de darm en zijn eindbestemming heeft bereikt, breidt je rectum zich uit. De zenuwen in het gebied sturen dan een signaal naar de hersenen, de tijd is gekomen.

Als je dit signaal negeert, moet je misschien 12 uur – of zelfs een hele dag – wachten voordat je weer een kans krijgt. In die tijd is er veel aan de hand met je lichaam.

Waarschijnlijk zul je normaal blijven eten, waardoor er zich een grote massa in je darmen kan ophopen. Dat kan op zijn beurt weer ernstige gevolgen hebben, volgens Vader.

Als je darmen een grote hoeveelheid afval verzamelen die er niet uit kan wanneer het nodig is, bestaat het risico dat je last krijgt van constipatie. Wat leidt tot ernstige krampen, pijn en gassen.

Maar hier stopt het helaas nog lang niet… Ga verder naar de volgende pagina om de andere gevolgen te zien en wat je er het beste aan kunt doen.