Laten we beginnen met te zeggen dat zitten en afvallen zonder extra beweging op zichzelf een echte superkracht is, en dat is precies wat borstvoeding kan doen. Maar de kracht ervan is niet beperkt tot het teruggeven van nieuwe cijfers aan moeders na de bevalling, het is een kracht die bijna wonderbaarlijke biologische, fysiologische en psychologische voordelen biedt voor zowel moeders als baby’s.
Leefspiritueel zal je verbazen door je meer te vertellen over wat borstvoeding kan, dus laten we beginnen met de lijst!
1. Je kunt er van afvallen.
Het produceren van melk en borstvoeding is een zware taak voor het lichaam van een vrouw. Volgens verloskundigen en gynaecologen kan het zelfs tot 500 calorieën per dag verbranden. Dit is de reden waarom veel nieuwe moeders merken dat ze na de geboorte beginnen af te vallen: ze verbranden meer calorieën dan ze consumeren en verliezen een paar kilo’s zonder extra te trainen.
2. Het lichaam van een moeder maakt melk die van smaak en kleur verandert.
De geur en smaak van moedermelk varieert afhankelijk van wat moeders eten, suggereert onderzoek. Dit is vooral handig omdat ze hun baby’s tijdens de borstvoedingsreis kunnen blootstellen aan verschillende smaken en ze minder kieskeurig kunnen maken met voedsel zodra ze vaste stoffen introduceren. Bovendien is een ander cool feit dat moedermelk niet altijd wit is, maar het verandert van kleur afhankelijk van het voedsel en de vitamine-inname van de moeder. Het kan zijn dat er wat blauwachtige, groenachtige, geelachtige of rozeachtige melk op het menu van de baby staat.
Als je dacht dat dit al bijzonder was dan heb je de feiten op de volgende pagina’s nog niet gezien!
