10 dingen die er met je lichaam gebeuren als je te weinig water drinkt

Helaas drinkt 25% van de kinderen en tieners te weinig water gedurende de dag. De meeste kinderen halen hun water uit bronnen zoals vruchtensappen, suikerhoudende dranken en andere slechte opties. Een recente studie toonde echter aan dat dit het gewoon echt niet voldoende is; kinderen...

17 herkenbare symptomen die laten zien dat je een gluten allergie / intolerantie hebt

Gluten is tegenwoordig een beetje een geladen woord geworden, maar de waarheid is dat het voor sommige mensen een heel reëel probleem is. Terwijl sommige mensen glutenintolerantie met coeliakie kunnen verwarren, gaan sommige problemen met gluten eigenlijk direct met de darm om. Er zijn...

Artsen bevelen aan: het eten van je snot is goed voor je gezondheid

De winter is een seizoen dat veel verschillende gevoelens oproept. Buiten naar de sneeuw kijken, gewikkeld in een deken naast de open haard is zo gezellig als het wordt. Aan de andere kant is de winter echter het gewone koude seizoen. Op een dag...

6 veel voorkomende symptomen die erop kunnen wijzen dat je het coronavirus al hebt gehad

Het kan zomaar zijn dat je het coronavirus hebt gehad zonder dat je het zelf wist. Tegenwoordig is het moeilijk te weten wat je precies hebt als je je niet goed voelt. Een onschuldige verkoudheid, een griepje, of het coronavirus? Sommige mensen zijn terminaal...

7 dingen die er met je lichaam gebeuren als je elke dag ui eet

Wat je doet huilen, maakt je alleen maar sterker. Dat is wat een ui je waarschijnlijk zal vertellen. Rijk aan vitaminen en voedingsstoffen die uw gezondheid van top tot teen verbeteren, zijn uien eigenlijk een supervoedsel dat wonderen voor je zal doen als het...

Dit is wat er met je lichaam gebeurt als je elke dag een schaaltje havermout eet

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, zeggen ze. Zo oubollig, is het niet? Echter, voedingsdeskundigen en artsen zijn niet gestopt met het aanbevelen van havermout in de ochtend voor het ontbijt. En weet je, het werkt! Het kan bijvoorbeeld helpen om...

Je lichaam waarschuwt vroegtijdig voor ijzertekort – 10 herkenbare symptomen die iedereen moet weten

Tegenwoordig is het een trend om gezond te leven. Wekelijkse bezoekjes bij de sportschool en gezond eten zijn niet meer weg te denken. Sociale media staat er vol mee. Groente, fruit en heel veel vitaminen tabletten worden beter verkocht dan ooit. Lees je nu...

10 enge symptomen van blaaskanker die elke vrouw moet weten

Volgens de kanker.nl begint blaaskanker meestal in de cellen langs de binnenkant van de blaas. Over het algemeen treft blaaskanker oudere volwassenen, maar het kan mensen van elke leeftijd treffen. De meeste gevallen van blaaskanker worden vroeg gediagnosticeerd wanneer de kanker zeer behandelbaar is maar helaas...

4 redenen waarom het heel goed is om met een kussen tussen je benen te slapen

Het is aan te raden dat een persoon 6-10 kussens voor zijn bed heeft voor het comfort, maar de gemiddelde persoon slaapt meestal alleen met 2,2 kussens. Een gangbare gedachte is dat we alleen kussens nodig hebben om ons hoofd op te laten rusten,...

Dit is waarom je nóóit twee dagen dezelfde pyjama moet dragen

Pyjama gezondheid
De gemiddelde man verwisselt zijn pyjama elke 13 nachten. Vrouwen wachten meestal 17 nachten om hun pyjama in de wasserij te gooien. De meeste vrouwen hebben meerdere pyjama's en vergeten meestal hoe lang ze al weg zijn. Terwijl het in bed kruipen in een...