De keuze om al dan niet gekleed te slapen is een persoonlijke voorkeur en kan beïnvloed worden door comfort, gewoonte of andere factoren. Een recent representatief onderzoek uitgevoerd onder 9.156 Nederlandse respondenten in samenwerking met LINDA. onthult interessante inzichten over hoe Nederlanders zich voorbereiden op hun nachtrust.
Nachtkleding en naaktheid
Uit het onderzoek blijkt dat 32 procent van de respondenten de nacht doorbrengt in enkel ondergoed, terwijl nog eens 23 procent naast ondergoed ook een shirt draagt. Ongeveer 18 procent verkiest een pyjama, 3 procent kiest voor een nachthemd of nachtjapon, en 16 procent slaapt naakt.
Slaapproblemen in Nederland
Veel Nederlanders hebben te maken met slaapproblemen. Hier zijn enkele slaaptips die kunnen helpen:
Kussens: Een belangrijk onderdeel van de slaapervaring
Kussens zijn voor de meeste mensen een integraal onderdeel van de slaapervaring. Gemiddeld gebruiken Nederlanders bijna 2 kussens per persoon. Het aantal kussens kan echter variëren op basis van geslacht, leeftijd en regio. Sommige mensen geven de voorkeur aan een lang kussen omarmen, terwijl anderen de eenzaamheid van de nacht met een menselijk-vormig kussen proberen te verzachten.
Bedden en beddengoed
Uit het onderzoek blijkt dat 55 procent van de respondenten de voorkeur geeft aan een boxspring als bedtype. Ongeveer 39 procent slaapt in een conventioneel bed of ledikant, terwijl 2 procent alleen een matras gebruikt. Slechts 1 procent kiest voor een waterbed.
Wat betreft beddengoed kiest 40 procent voor een abstract motief, 36 procent geeft de voorkeur aan effen kleuren en 24 procent versiert hun bed met figuratieve motieven zoals bloemen, dieren of racewagens. Het kopen van nieuw beddengoed blijkt een sporadische gebeurtenis te zijn, met de meerderheid die eens in de twee tot vijf jaar nieuw beddengoed aanschaft.
Dit onderzoek biedt interessante inzichten in de slaapgewoonten en -voorkeuren van Nederlanders. Het benadrukt de diversiteit van keuzes en gewoonten in de slaapkamer, waar persoonlijke comfort en smaak de boventoon voeren.
