]

Dit is wat meer dan 40 uur per week werken met je lichaam doet


Onderzoek wijst uit dat een werkweek van meer dan 40 uur enorm ernstige gevolgen heeft voor je lichaam en mentale gezondheid. 

We kennen allemaal wel iemand die helemaal verzot is op zijn/haar werk. Of misschien draai je zelf graag overuren? Daar kun je beter mee stoppen, want wetenschappers onthullen nu dat overwerken op termijn kan leiden tot ernstige schade. Hier kleven zware gezondheidsrisico’s aan.

Nadelen

We wilden eigenlijk beginnen met de voordelen van overwerken. Maar het enige voordeel is dat de Belastingdienst hier enorm blij mee is. Daar vul je schatkist weer lekker mee, zodat ministers als Franck Weerwind jouw belastinggeld kan gebruiken voor het schrappen van genderneutrale termen uit het wetboek.

Daar betaal jij dus extra aan mee als je overwerkt. Okee, misschien houd je er zelf ook nog een minimaal bedrag aan over. Punt is dat er volgens wetenschappers vijf nadelen kleven aan overwerken.

BEKIJK OOK  Vrouw met Alzheimer vergeet werkzaamheden, supermarkt weigert haar te ontslaan

1. Hartaandoeningen

Als je te lang werkt kan dat uiteindelijk leiden tot een hartaanval. Dat klinkt vrij hard, maar volgens een studie uit 2021 staan te lange werkdagen aan de basis van de resem cardiovasculaire aandoeningen waar 745.000 mensen in 2016 aan overleden. Dat je het even weet.

Op de volgende pagina lees je nog 4 nadelen van overwerken, die je niet mag onderschatten


Like it? Share with your friends!