4. Vermoeidheid
Vermoeidheid kan door velen dingen opkomen. Stress is een hele bekende. Wat vaak gebeurd is bij vermoeidheid mensen meteen denken aan stress, maar een tekort aan ijzer kan dit ook veroorzaken. Wanneer je vermoeider bent dan voorheen of je slaapt minder ga eens goed na. Ben je gestresst? Zo niet, zou het aan een tekort aan ijzer kunnen liggen.
5. Vaak last van infecties
Door een te laag hemoglobine level heeft je lichaam het zwaar met het bestrijden van infecties. Je raad het al, een te laag hemoglobine level heeft te maken met een tekort aan ijzer. Zorg ervoor dat je genoeg ijzer hebt in je lichaam, zodat je lichaam zich kan richten op infecties en slechte bacteriën.
Benieuwd naar de andere symptomen? Lees ze op de andere pagina’s én bekijk het filmpje
