De zee heeft positieve effecten op de bloedsomloop, reumatische aandoeningen, luchtwegaandoeningen, etc., maar alleen al het kijken en luisteren naar de golven brengt een toestand van psychofysisch welzijn met zich mee.

Veel mensen kunnen getuigen van het gevoel van vrede en geluk dat men voelt tijdens zo’n natuurlijk spektakel. Wat we instinctief al wisten is nu bevestigd door een wetenschappelijke studie die de redenen voor dit alles in detail uitlegt.

foto: Foshie/Flickr

Het zicht op de zee stimuleert de prefrontale cortex, dat wil zeggen het gebied van de hersenen dat verantwoordelijk is voor emoties en introspectie, de plaats van de geest waar emoties worden verwerkt en het zelfvertrouwen wordt gevoed.

De activering van dit gebied van de hersenen genereert gevoelens van geluk en rust, waardoor het fysieke wordt weerspiegeld.

Het geluid van de golven simuleert ook wat er in de baarmoeder kan worden waargenomen en roept bescherming en veiligheid op. Men mag ook niet vergeten dat het organisme bestaat uit een aanzienlijk percentage water, dus de nabijheid van dit element is een biologische, magnetische oproep, een terugkeer naar de oorspronkelijke staat.

foto: Pexels

Alsof dat nog niet genoeg is, is het bijna vanzelfsprekend om te zeggen dat contact met de natuur de essentie van het denken bevrijdt, het serotonineniveau verhoogt en de angst vermindert, omdat we ver verwijderd zijn van de relaties die normaal gesproken geassocieerd worden met stress en chaos.

Om al deze redenen en vele andere van subjectieve aard moeten we proberen zo vaak mogelijk naar zee te gaan.

De eeuwige beweging van de oceaan heeft een effectieve genezende kracht, die ten volle moet worden benut om je spirituele bronnen weer in balans te brengen en op te laden.

In detail heeft de oceaan de grootste invloed die Moeder Natuur kan bieden, maar in principe is elk scenario dat verder gaat dan wat je gewend bent in de drukke metropool positief voor het zenuwstelsel en de gezondheid van het lichaam. Nogmaals, de wetenschap doet niets anders dan bevestigen wat de mens altijd al intuïtief heeft geweten en vergeet maar al te vaak door af te wijken van zijn meest authentieke staat.

--ADVERTENTIE--