Hoge bloeddruk
Paardenbloemen zijn super voedzaam en rijk aan vezels en kalium en hebben veel potentieel om de bloeddruk te reguleren.
Immuunsysteem
Paardenbloem heeft een positief effect op ons immuunsysteem en onze immuunfunctie. Het kan helpen veel microben en bacteriën te bestrijden en kan lokaal worden gebruikt om een breed scala aan huidirritaties te behandelen.
Paardebloemen gebruiken
Paardenbloemen kunnen rauw en recht uit de grond worden gegeten na een snelle wasbeurt of thuis in een koekenpan worden gebakken. Veel mensen maken ook paardenbloemthee. De wortels worden vaak gebruikt om thee te zetten en bieden de meest indrukwekkende gezondheidsvoordelen van de hele plant.
Ze bevatten zeer hoge niveaus van calcium, kalium en fosfor en veel van de antioxidanten in de wortels kunnen de groei van kankercellen remmen en de dood van kankercellen veroorzaken.
