Zo herken je een hartinfarct één maand voordat het gebeurt

In Nederland krijgen ongeveer 80 mensen elke dag een hartaanval. Het is daarom heel belangrijk dat je de waarschuwingssignalen van je lichaam herkent zodat je op tijd hulp kunt zoeken. Roken, hoge bloeddruk, overgewicht en constante stress zijn een aantal factoren die het risico op een hartaanval of myocardinfarct verhogen.

Een gezonde levensstijl en goede zorg kunnen dus het risico op een hartaanval verminderen. Als je echter een hartaanval krijgt, zal je lichaam je een maand van tevoren beginnen te waarschuwen. Als je deze tekenen kent, kun je op tijd hulp zoeken om erger te voorkomen! Het is dus belangrijk dat je deze waarschuwingen herkent, ze kunnen levens redden!

BEKIJK OOK  Watermeloen verbrandt vet, reinigt de nieren, elimineert bacteriën en nog veel meer

Gevoel van zwakte

Een van de meest voorkomende symptomen is het gevoel dat je lichaam slap is. Je lichaam voelt zwak aan omdat er een ader in de buurt van je hart is gegroeid. Dit betekent dat je bloedsomloop en doorbloeding niet optimaal zijn. Als gevolg daarvan krijgen je spieren minder zuurstof, wat leidt tot spierzwakte en een verhoogd risico op vallen.

Maar er zijn nog meer signalen waar je goed op moet letten. Ga verder naar de volgende pagina om deze te zien.